Sår på tungen

For supplerende information om sår på tungen henvises til artiklerne: svamp på tungen, belægninger på tungen

 

Følgende produkter anbefales til behandling af sår på tungen:

 

Klik her for at se flere produkter, der anbefales mod sår på tungen

 

 

 

Generel information

 

Sår på tungen opstår ofte, når man får et slag på kinden, eller man bider sig i tungen. Et sår på tungen kan også opstå, hvis man har en piercing el.lign. i mundregionen.

 

På grund af det store antal blodårer (i tungen) heler de fleste sår på tungen relativt hurtigt (typisk indenfor 4–7 dage). Er et sår ikke helet inden for 8 – 10 dage skal man søge læge. Det kan i så fald være tegn på en alvorlig tilstand, som kræver behandling.

 

Dybere rifter, sår eller deciderede læsioner på tungen, bør undersøges af en læge. Her vil man muligvis få henvisning til en speciallæge indenfor halssygdomme eller en tandlæge alt efter hvad tilstanden er. Ved mindre sår på tungen er nøgleordet: tålmodighed – men der findes stadigvæk midler og metoder til at undgå infektion og til at sætte tempoet i helingen op.

 

 

Hvad kan jeg selv gøre mod sår på tungen?

 

Trin-for-trin guide

 

1. 1. 1. 1. 1. Rens din mund for at fjerne hvad-som-helst der måtte være efterladt efter “ulykken” (da du bed dig i tungen/fik et slag på kinden osv. – årsagen til at du har et sår på tungen). Bland to spsk. salt i varmt vand og skyl munden i 30 sekunder (spyt ud – synk ikke!).

 

1. 1. 1. 1. 1. Stop eventuel blødning fra dit sår på tungen ved at påføre et koldt kompres: vikl en isterning ind i et rent viskestykke, og pres den hårdt mod tungen i ca. 5 minutter. For at mindske hævelsen, nedsætte blødningen og dæmpe smerterne, kan man pakke knust is ind i noget tyndt gaze og holde det inde i munden.

 

1. 1. 1. 1. 1. Lav din egen hjemmelavede antiseptiske mundskyl for at holde munden ren: Bland brintoverilte (hydrogenperoxid) halvt/halvt med vand. Skyl munden – men slug ikke blandingen, og bliv ikke overrasket hvis den skummer. Brintoverilte skummer naturligt, når det bekæmper bakterier i din mund, og beskytter dit sår på tungen mod infektioner. Start derfor med at indtage en mindre mængde.

 

1. 1. 1. 1. 1. Lav en blanding af 1 tsk. Bagepulver i en smule vand. Påfør blandingen på din tunge i 5-10 minutter. Gentag denne metode 2-3 gange om dagen for at mindske smerter og beskytte såret på tungen, mens det heler.

 

1. 1. 1. 1. 1. Spis bløde madvarer mens såret på tungen heler. Undgå krydret og varm mad da det kan irritere såret på tungen. Undgå madvarer som chips, brød med hårde skorper, pizza etc. idet disse kan penetrere såret på tungen, hvorved helingprocessen skal startes forfra. Undgå også koffein, cigaretter, chokolade og citrus.

 

1. 1. 1. 1. 1. Opsøg læge hvis ovenstående ikke virker, eller hvis det er et dybt sår på tungen. Hvis såret er hævet, eller hvis det bløder uafbrudt, bør du også opsøge læge. Idet munden er fuld af bakterier, kan det i nogle tilfælde være nødvendigt med antibiotika. Et sår på tungen kan også skulle sys (med sting), hvis det er dybt nok.

 

 

Anbefalede produkter

 

Følgende produkter anbefales til behandling af sår på tungen:

 

Klik her for at se flere produkter, der anbefales mod sår på tungen