Om akupunkturpunkter
Følgende bøger indeholder supplerende information om akupunktur:
Akkupunktur er en alternativ behandlingsmetode, som mange tyer til for at løse sundhedstilstande, ofte de kroniske af slagsen. Akupunktur er en kinesisk behandlingsform, der er benyttet i årtusinder, og har vundet indpas i Danmark over de seneste årtier. Som en liste længere nede i denne artikel viser, menes akupunktur at kunne hjælpe på en lang række forskellige tilstande og sundhedsudfordringer.
5 hyppigt brugte akupunkturpunkter
I det følgende findes en beskrivelse af 5 hyppigt brugte akupunkturpunkter:
Akupunkturpunkt i Tyktarms-meridianen
Tyktarms-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 4 ud af 20: Hegu
Dette akupunkturpunkt menes at kunne bruges i forbindelse med smertelindring samt behandling af forstoppelse og andre tarmlidelser. Herudover skulle punktet kunne bruges til at behandle inflammatoriske- og febersygdomme, der udviser symptomer i ansigtet, halsen og hovedet, idet tyktarms-meridianen løber fra hånden til hovedet.
Indikationer:
- Hovedpine
- Svimmelhed
- Næseblod
- Døvhed
- Tandpine
- Forkølelse
- Feber
- Svedproduktion
- Hævelser i ansigtet
- Hævelser i svælget
- Hævelser og smerter i øjnene
- Mavesmerter
- Forstoppelse
- Diarre
- Dysenteri
- Lammelse
- Spasmer i fingrene
- Armsmerter
- Infantile spasmer/konvulsioner
- Manisk psykose
- Irritabilitet
- Nældefeber
- Fnat
Her ses akutpunkturpunktet “Hegu”
Akupunkturpunkt i Lunge-meridianen
Lunge-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 7 ud af 11: Lieque
Dette akupunkturpunkt menes at kunne afhjælpe helbredsmæssige problemer i overkroppen. Herudover skulle det have en gavnlig effekt på området omkring halsen og nakken samt urinblæren
Indikationer:
- Hovedpine
- Stivhed i nakken
- Hoste
- Astma
- Ondt i halsen
- Ansigtslammelse
- Problemer i håndleddet
- Tandpine
- Nasale problemer
- Blod i urinen
- Smerter i penis
- Oppustethed
- Svaghed i tommel- og langefinger
Her ses akupunkturpunktet “Lieque”
Akupunkturpunkt i Milt-meridianen
Milt-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 6 ud af 21: Sanyinjiao
Dette akupunkturpunkt menes at kunne påvirke fordøjelsessystemet og immunforsvaret samt hormonelle forstyrrelser. Desuden mener man, at punktet kan styrke milten, maven, leveren, nyrerne samt blodet.
Indikationer:
- Uregelmæssig menstruation
- Dysmenoré/menstruationssmerter
- Amenorré (udebleven menstruation)
- Metroragi/pletblødninger
- Udflåd
- Nedsunken livmoder
- Dystoci (besværlig fødsel)
- Langvarig barselsflåd
- Infertilitet/barnløshed
- Beriberi (mangel på B1-vitamin)
- Ødemer
- Dysuri (vanskelig vandladning)
- Inkontinens
- Andre vandladningsproblemer
- Muskelsmerter
- Maverumlen
- Oppustethed
- Diarre
- Hudsygdomme
- Fodlammelse
- Nældefeber
- Søvnløshed
- Hovedpine
- Svimmelhed
- Brok
- Impotens
- For tidlig udløsning
- Smerter i penis
Her ses akupunkturpunktet “Sanyinjiao”
Akupunkturpunkt i Lever-meridianen
Lever-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 3 ud af 14: Taichong
Dette akupunkturpunkt menes at kunne afbalacere følelsesmæssig energi, regulere menstruation, mindske spændinger og smerter i brystet. Herudover mener man, at punktet kan behandle øjensygdomme og hovedpiner samt regulere forhøjet blodtryk.
Indikationer:
- Svaghed
- Følelsesløshed
- Smerter i ben og fødder
- Gangbesvær
- Uregelmæssig menstruation
- Metroragi (pletblødninger)
- Hævelser og smerter i øjnene
- Nogle vandladningsproblemer
- Hovedpine
- Svimmelhed
- Rødme
- Øjensygdomme
- Depression
- Oppustethed
- Brok
- Hikke
Her ses akupunkturpunktet “Taichong”
Akupunkturpunkt i Urinblære-meridianen
Urinblære-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 40 ud af 67: Weizhong
Dette akupunkturpunkt menes at kunne anvendes til behandling af rygsmerter, hofteproblemer, muskelatrofi (muskelsvind), smerter i benene og immobilitet. Herudover mener man, at punktet kan afhjælpe mavesmerter, opkast og diarre.
Indikationer:
- Smerter i benene
- Hofteproblemer
- Immobilitet
- Bylder, furunkler og karbunkler
- Karbunkler (brandbylder) på ryggen
- Visse vandladningsproblemer
- Muskelsammentrækninger og svaghed i de lavere ekstremiteter
- Lændesmerter
- Rygsmerter
- Kløe
- Udslæt
- Erysipelas (rosen)
- Muskelatrofi
- Mavesmerter
- Opkast og diarre
Her ses akupunkturpunktet “Weizhong”
Hvad er akupunktur?
Akupunktur er en alternativ behandlingsform, der er flere tusinde år gammel og stammer fra Kina. Over de seneste 30 år har akupunktur vundet indpas i den vestlige verden, hvor flere og flere mennesker mener, at akupunkturen har afhjælpet alt fra mindre helbredsmæssige problemer til alvorlige sygdomme.
Teorien bag akupunktur tager udgangspunkt i en teknik til at afbalancere energistrømme eller livskraft – det som også kaldes qi eller chi – og menes at strømme gennem bestemte kanaler (kaldet meridianer) i kroppen. Ved at indføre nåle på bestemte punkter (akupunkturpunkter) i disse meridianer, tror akupunktur-udøverne på, at energistrømmen vil genfinde dens balance.
I modsætning til den traditionelle kinesiske opfattelse mener vestlige læger, at akupunkturpunkter er punkter, hvor man vha. nåle kan stimulere nerver, muskler og bindevæv. Denne form for stimultion synes at kunne fremme kroppens naturlige evne til at dæmpe smerter og øge blodomløbet.
Hvordan og hvorfor akupunktur virker, er ikke forstået af lægevidenskaben. Der findes desuden flere undersøgelser, der peger på at akupunktur kun har en lille – eller ingen – effekt på smerter, sygdomme og andre helbredsmæssige problemer.
Grunden til at det er svært at dokumentere virkningerne af akupunktur ud fra kriterierne i vestlig praksis, er at det næsten er umuligt at skabe en realistisk, anvendelig erstatning (simuleret behandling) for akupunktur (sammenlignet med f.eks. medicin, hvor man kan bruge placebo-sukkertabletter).
Et andet argument der taler mod oprigtigheden af akupunktur, er den manglende videnskabelige dokumentation for meridianernes eksistens – som jo er en central del af akupunkturen.
Anbefalede bøger
Følgende bøger indeholder supplerende information om akupunktur:
Kilder og relevante eksterne links
- Akupunktur er en gammel kinesisk behandlingsform, som de seneste år er blevet populær i den vestlige verden - især blandt alternative behandlere.
- Akupunkturpunkter er velafgrænsede områder på kroppen, som akupunktører angiveligt skulle kunne bruge til at stimulere nerver, muskler og bindevæv med vha. af nåle.
- I denne artikel kan du se de 5 hyppigst anvendte akupunkturpunkter på kroppen.